running!

Biegam...! Tak, ja która nigdy tego nie cierpiała. Ale podobno dzięki bieganiu, wolnemu, co najmniej 30 minut najszybciej się chudnie. No i biegam :) już od miesiąca, z coraz lepszymi dystansami i czasami.

Dziś małe, miesięczne podsumowanie.

Pierwsze zdjęcie dzisiejsze, drugie z przed miesiąca.

Widać jakieś efekty? :)